{"id":15155,"date":"2018-09-19T12:50:52","date_gmt":"2018-09-19T18:50:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cynthiapremayoga.com\/?p=15155"},"modified":"2018-09-19T12:50:52","modified_gmt":"2018-09-19T18:50:52","slug":"talle-yoga-kuruntas-en-octubre-en-la-higuera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cynthiapremayoga.com\/index.php\/2018\/09\/19\/talle-yoga-kuruntas-en-octubre-en-la-higuera\/","title":{"rendered":"Talle YOGA KURUNTAS en Octubre en la HIGUERA"},"content":{"rendered":"

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DETALLES:<\/h3>\n
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Kuruntas significa \u201cmarioneta\u201d en s\u00e1nscrito.Es un sistema que desarroll\u00f3 el gran maestro B.K.S Iyengar hace mas de 50 a\u00f1os en India.\u00a0Las ventajas terap\u00e9uticas de su uso son muchas y en este taller vivencial, te invitamos a descubrir el uso de kuruntas y columpios o profundizar en tu pr\u00e1ctica si ya has transitado este camino.\u00a0 Vas a experimentar la din\u00e1mica de asanas en suspensi\u00f3n donde cuerpo-mente desaf\u00edan las leyes de gravedad. Suspenderte en el espacio, trabajar la entrega al dejarte sostener y confiar\u2026 ser\u00e1n parte de este viaje.<\/p>\n<\/div>\n

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Algunos de los beneficios de esta pr\u00e1ctica:<\/div>\n
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  • Ayudan a mejorar las asanas (posturas)<\/li>\n
  • Funcionan como punto de apoyo flexible y m\u00f3vil.<\/li>\n
  • Combinan flexibilidad con fuerza,energizan y alinean.<\/li>\n
  • Permiten aumentar el rango de amplitud articular.<\/li>\n
  • Fortalecen las articulaciones.<\/li>\n
  • Recibimos todos los beneficios que traen las posturas invertidas al sistema nervioso, circulatorio y hormonal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
    El Yoga Kuruntas puede practicarse sin l\u00edmites de edad, en personas con o sin experiencia. Se hacen trabajos de lateralizaci\u00f3n e inversi\u00f3n, que son muy eficaces a la hora de descomprimir las articulaciones.<\/div>\n<\/div>\n
    Te propongo tomar este espacio para indagar m\u00e1s profundo en tu pr\u00e1ctica, divertirte, anim\u00e1ndote a jugar con tus espacios conocidos y desconocidos.<\/div>\n
    Descubr\u00ed esta experiencia plena.<\/div>\n
    Te espero con mucha alegr\u00eda!<\/div>\n
    Prema<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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