{"id":15028,"date":"2018-05-30T14:35:28","date_gmt":"2018-05-30T20:35:28","guid":{"rendered":"http:\/\/prema.wwwsrc5.supercp.com\/?p=15028"},"modified":"2018-05-30T16:12:48","modified_gmt":"2018-05-30T22:12:48","slug":"khyf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cynthiapremayoga.com\/index.php\/2018\/05\/30\/khyf\/","title":{"rendered":"Yoga Terapia Krishnamacharya"},"content":{"rendered":"<p><strong>Krishnamacharya Healing &amp; Yoga Foundation &#8211; <a href=\"http:\/\/khyf.net\/programs\/training\/1000-hours-viniyoga\/\">KHYF<\/a><\/strong><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"2vSKBr9sfC\"><p><a href=\"http:\/\/khyf.net\/programs\/training\/1000-hours-viniyoga\/\">Yoga Therapy Training | 1000 Hours Viniyoga\u00ae<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"http:\/\/khyf.net\/programs\/training\/1000-hours-viniyoga\/embed\/#?secret=2vSKBr9sfC\" data-secret=\"2vSKBr9sfC\" width=\"500\" height=\"282\" title=\"&#8220;Yoga Therapy Training | 1000 Hours Viniyoga\u00ae&#8221; &#8212; khyf\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Actualmente cursando el posgrado en YOGATERAPIA, en India, Chennai.<\/p>\n<p>El Profesor T Krishnamacharya fue un pionero al rescatar las ense\u00f1anzas antiguas del Yoga y preservarlas para el mundo moderno. El sosten\u00eda firmemente un enfoque inteligente del Yoga, en el cual las herramientas y t\u00e9cnicas del Yoga fueran adaptadas para respetar las necesidades, habilidades y requerimientos de cada individuo.<\/p>\n<p>La gran popularidad y prestigio de sus alumnos, incluyendo Indra Devi, Pattabhi Jois, BKS Iyengar y particularmente TKV Desikachar, dan testimonio de la importancia de sus ense\u00f1anzas, de su trabajo y de su relevancia como uno de los maestros da, le otorga continuidad a esta tradici\u00f3n en el siglo XXI. TKV Desikachar ha sido un instrumento en la construcci\u00f3n de puentes entre el Yoga y otras modalidades de sanaci\u00f3n, inspirando a miles de practicantes de Yoga alrededor del mundo.<\/p>\n<p>Los siguientes principios y pr\u00e1cticas son \u00fanicos al Yoga como es ense\u00f1ando seg\u00fan la tradici\u00f3n de Krishnamacharya:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>El espectro completo de herramientas del Yoga<\/strong>\u00a0es utilizado de una forma pr\u00e1ctica y basado en la experiencia.<\/li>\n<li>En las clases individuales se desarrollan\u00a0<strong>programas personalizados de Yoga<\/strong>\u00a0que van evolucionando para atender las necesidades terap\u00e9uticas o generales del individuo.<\/li>\n<li><strong>Las clases grupales\u00a0<\/strong>son ense\u00f1adas con un foco espec\u00edfico que brinda atenci\u00f3n y cuidado individual.<\/li>\n<li><strong>En la aplicaci\u00f3n terap\u00e9utica del yoga se utiliza un enfoque integrador<\/strong>\u00a0que es complementario a otras modalidades de sanaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Los profesores\/terapeutas est\u00e1n en un proceso constante de crecimiento y\u00a0<strong>aprendizaje por medio de mentores, pr\u00e1cticas personales y programas de educaci\u00f3n continua.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Algunas de las herramientas usadas en esta tradici\u00f3n incluyen (<strong>pero no se limitan a<\/strong>):<\/p>\n<ul>\n<li>posturas (<strong>asana<\/strong>)<\/li>\n<li>regulaci\u00f3n de la respiraci\u00f3n (<strong>pranayama<\/strong>)<\/li>\n<li>meditaci\u00f3n (<strong>dhyanam<\/strong>)<\/li>\n<li>recomendaciones sobre alimentaci\u00f3n (<strong>ahara niyama<\/strong>)<\/li>\n<li>sugerencias sobre el estilo de vida (<strong>vihara niyama<\/strong>)<\/li>\n<li>canto v\u00e9dico (<strong>mantra<\/strong>)<\/li>\n<li>vsiualizaciones\/afirmaciones (<strong>bhavana<\/strong>)<\/li>\n<li>gestos (<strong>mudra<\/strong>)<\/li>\n<li>auto-reflexi\u00f3n (<strong>svadhyaya<\/strong>)<\/li>\n<li>peregrinaje o viajes\u00a0<strong>(yatra)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-15094\" src=\"http:\/\/www.cynthiapremayoga.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/foto-web-india--e1527714055864-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Krishnamacharya Healing &amp; Yoga Foundation &#8211; KHYF Yoga Therapy Training | 1000 Hours Viniyoga\u00ae Actualmente cursando el posgrado en YOGATERAPIA, en India, Chennai. 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